LE COURS CULTURE ET DÉCOUVERTE

Olivier LAHALLE

AVEC OLIVIER LAHALLE
DEUX LUNDIS SOIRS PAR MOIS AU FORUM 104,
POUR DES SESSIONS D’UN TRIMESTRE (6 COURS)

Rejoignez-nous 2 lundis par mois de 19H00 à 20H30 pour découvrir et approfondir le temps d’un trimestre les bienfaits du Seitai et :

Découverte


Nouvelle Session

Thème : « LA RESPIRATION PROFONDE »

Le « SEITAÏ », représente la quintessence de différentes thérapies japonaises traditionnelles que le pays a réuni à l’approche de la seconde guerre mondiale dans le but de préserver ses arts.

Certaines méthodes de respirations ont à ce moment été conservées en raison de leur efficacité, et tout particulièrement l’une d’entre-elles : « La Méthode de la respiration profonde ».

« Tant que le bas-ventre est tonique et plein d’énergie, la lordose lombaire reste forte et souple. Le bassin remonte pour assumer sa fonction de support de la région lombaire et de toute la colonne vertébrale. L’exercice de respiration présenté ci-dessous est l’un des exercices de base du seitai. Il tonifie le bas-ventre. Je le recommande à tous ».
Extrait de l’ouvrage Rhume et Fièvre au Bénéfice de la Santé, le Seitai, du Professeur Kuniaki IMOTO.

Cette nouvelle session de 6 cours, que chacun peut rejoindre à tout moment, permettra de découvrir cette méthode de respiration, comme d’en pratiquer d’autres plus récemment développées par le Professeur IMOTO, mais aussi de pratiquer les exercices d’ajustement postural « Taïsôs », ou encore de comprendre les mécanismes de « la Méthode de la serviette chaude et humide », eux aussi au cœur des enseignements « Imoto Seitai ».


Les dates des prochaines sessions


Thème : « Le Corps au Féminin »


INFORMATIONS

Informations pratiques

Les cours sont ouverts à tous. Ils ont lieu sur une période de 3 mois et sont à chaque fois renouvelables pour le trimestre suivant.

Ils sont dispensés par Olivier Lahalle, Responsable Pédagogique Imoto Seitai France, et Instructeur de Taisôs Certifié de l’Institut Imoto Seitai Japon.

Les dates

Retrouvez l'ensemble des dates du Cours Culture et Découverte sur le calendrier:

Lieu : "Forum 104"
104 rue de Vaugirard, 75006 PARIS.

Horaires : de 19H00 à 20H30.

Métro : Saint Placide (ligne 4).

Frais d'inscriptions :

- 180 € le trimestre (6 cours),
- 1er cours d'essai gratuit.

Nous contacter :

Nous vous remercions de bien vouloir nous contacter pour nous prévenir de votre venue.


Par téléphone au 06.33.48.86.30
Par email à partir du formulaire de contact.

Formulaire de contact

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